Lian Gong na Academia da Saúde de Pinheiro Machado

A Secretaria de Saúde de Pinheiro Machado tem a alegria de compartilhar uma novidade especial para a comunidade: as energizantes práticas de Lian Gong, uma milenar técnica chinesa composta por exercícios que promovem a harmonia entre corpo e mente.

Essas sessões ocorrem regularmente na Academia da Saúde, proporcionando um caminho único para aprimorar sua saúde integral.

Horários:
Terças e quintas-feiras
Às 10h

No ano passado, profissionais altamente qualificados foram devidamente capacitados, tornando-se instrutores certificados do Lian Gong. Isso garante que você desfrutará de uma prática conduzida por especialistas, assegurando benefícios máximos de forma segura.

O Lian Gong é para todos! Não importa a idade ou a condição física, esta prática é acessível a todos os residentes de Pinheiro Machado.

Benefícios do Lian Gong:
– Tratar e prevenir dores no corpo.
– Evitar problemas osteomusculares e articulares.
– Prevenir disfunções dos órgãos internos.
– Tratar problemas respiratórios.
– Melhorar a circulação sanguínea.
– Dissolver aderências e inflamações dos tendões.
– Melhorar a resistência e vitalidade do organismo.
– Combater ansiedade e estresse.

Não perca essa oportunidade de cuidar de si mesmo!